当前位置:黑龙江地方站首页 > 龙江新闻 > 正文

长春市吉大第一医院能做人流吗家庭医生大夫长春妇幼保健院哪年成立

2020年02月24日 14:00:25    日报  参与评论()人

长春吉大二院做人流好吗长春461医院打胎流产好吗在我们追求性爱极限的同时,我们更应该知道如何让自己更快速的到达高潮的方法,下面就了解一下如何让高潮的电流刺激你的全身。  1. 身体放松  放松腿部和臀部肌肉。在性爱中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为,上述肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快。因此,试着让这些肌肉放松,可以帮你推迟高潮来临的时间。  2. 重视体位  在性爱中,如果你和伴侣采用女上男下的体位,高潮比较容易控制。而男上位时,由于男性全身重量都压在阴茎上,同时身体要不停地上下或左右运动,导致肌肉比较紧张,虽然这样同样会带来快感,但不容易控制高潮。  性爱前,去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边,如果你的膀胱中充满了尿液,就很容易射精,控制起来就比较难了。长春子宫息肉手术多少钱呢 现在很多人都有晨练的习惯,晨练可以强身健体,而且预防疾病。有的人甚至天还蒙蒙亮的时候就起床晨练了,这样的晨练虽然是精神可嘉但是对于身体来说并不是十分有益的,这样就会给老人身体带来危害。那么老人晨练该注意哪些问题呢?下面大家来了解一下关于拉年任春季晨练的注意事项。  1、准备活动不可忽略。运动前您一定别忘了做准备活动,活动活动腰部与四肢,搓搓手,揉揉脸和耳朵,全身的血液循环畅快了,您再进行下一步的运动。这样也可以避免扭伤和拉伤。  2、起床后莫急于运动。有的朋友喜欢起床后立即开始锻炼。可是,早晨刚起来时,人体的各脏器还没有进入;战备状态;,难以适应大强度的运动,因此,需有一个逐步调整的过程。您不妨在起床后稍休息片刻,做些简单的家务,然后再出去晨练。  3、晨练要在日出后。很多朋友在天不亮时就已走出家门开始锻炼了,说实话,这劲头咱敬佩,可这样做确实不太可取。因为黎明前或天蒙蒙亮时,空气并不新鲜,空气中的二氧化碳浓度还比较高。日出后,植物才开始进行光合作用,氧气逐渐释放,空气质量才被逐渐;改良;。所以,运动医学专家一般都建议太阳出来后您再去运动。另外,早晨气温低,室内外温差悬殊,这会儿出去锻炼,容易受寒感冒,或者使哮喘病、;老慢;、肺心病等病情加重。所以春天时,您不妨把晨练变成上午锻炼,吃过早饭后,歇一会儿再出去运动。这样您也不用担心低血糖的发生了。  4、慢跑、散步、做体操。一般来说,您要是年纪大一些,可以选择慢跑、散步、舞剑、打太极拳或做保健体操;中年人可以选择慢跑、爬山、打球;年轻人和小朋友可以选择跑步、跳绳、打羽毛球或做广播体操等。  5、不要疲劳出大汗。春季锻炼时,您不妨做小运动量的活动,因为如果活动量过大,出汗过多,皮肤毛孔松弛,一旦被冷风吹到,极易导致身体着凉、感冒,或者诱发上呼吸道疾病。如果您在运动后感觉心情舒畅、精神愉快,虽然有轻度的肌肉酸胀、疲劳,但没有气喘吁吁、四肢乏力、心悸等不良感觉的话,就说明您的运动量比较合适。  7、注意加强监护。如心里有数。心、肝、肾等脏器有严重疾病的患者,在医生同意的情况下才能进行锻炼,并且只适宜进行时间较短、强度较小的运动。  6、注意防寒保暖。早春气候多变,户外锻炼时要注意防寒保暖,以免出汗后受凉。如果您运动量过大,出了很多汗,一定不要为了凉快而脱下衣或在风口处休息,以免伤风受寒。锻炼后,您应该用干毛巾擦干身上的汗水,并及时穿好御寒的衣。  8、雾天最好不晨练。在空气湿度大的地方,早晨有雾是很常见的。这时,您最好暂停户外晨练,在家里先做一些柔韧性的锻炼,等雾散了,您再出去运动。  9、休息一会儿再进食。运动时,全身血液重新分布,胃肠的血液量减少,蠕动减弱,各种消化液分泌大大减少。如运动后立即吃饭,易患消化不良等胃肠疾病。我们提倡不空腹运动,所以,您在晨练前一般都吃了些食物。如果没有发生低血糖的可能,您运动后就歇会儿再吃东西。但如果您觉得要发生低血糖,那还是应该按低血糖进行处置。  关于春季运动的一些注意事项大家都了解了吗?这些关于老年人的一些运动锻炼的一些常识大家都了解了吗?这些知识希望大家多了解一下。人们随着年龄的增长,自身的消化系统也出现了一些问题,饮食的不良习惯深受便秘的困扰,那么怎样才能帮助这些老年人彻底治疗便秘呢?对于便秘的治疗,是因疾病引起的,当以去除病因为主。如是功能性便秘,则以康复治疗为主。其具体措施为:一,以食疗为主,多吃水果蔬菜,如黄瓜、西红柿、萝卜、菠菜、白菜等。每日蔬菜摄入量应在500克以上。蔬菜水果与粮食的比例应是二份水果与蔬菜,一份粮食。这样做旨在让食物保持粗糙及其自然形式,以刺激缺乏张力的肠道平滑肌收缩,肠道蠕动增加,有利于大便排出。二,若便秘是由于饮水量不足所致者,应把饮水视为药,坚持每天早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水,平时养成饮水习惯,对便秘也大有裨益。三,早晚散步或慢跑,有益于结肠张力的恢复。深呼吸运动对肠道也可起到自我的作用,这类体育治疗可提高结肠的张力,增加肠蠕动。四,养成定时解大便的习惯,最好在早餐后20分钟。大便前饮水500毫升,并散步10-15分钟。起初即使无便意,也要根据自己规定的时间上厕所蹲10-20分钟,排大便是中枢神经配下的全身性协调动作,排便时注意力要集中,不要看报、思考问题。五,穴位按压法,即在大便时用左手食指用力按压左侧天枢穴下(约位于脐左边3厘米,直下1厘米外),至有明显酸胀感时即按住不动,坚持数10秒种后就会感到有便意,此时再配合屏气以增加腹内压力,即可排便。如一次无效,可反复数次直至排便。六,必要时用点轻泻剂,每晚甘油或石腊油15毫升,或用番泻叶3克泡茶喝,也可用麻仁丸、上清丸、牛黄解毒片等。老年人养生的五大要点一、要每年查体防疾病。疾病是每个人都避不开的,所不同者只在于轻重而已,医家提倡早期发现、早期治疗是非常科学的。在平日,自己应当多学点疾病自查知识,发现不适时应及早求教医生,力争每年检查一次身体,以防微杜渐。对已查明患了各种慢性疾病的老年朋友,有两点忠告:一不要按广告吃药,应按医嘱药;二不要人云亦云、道听途说,盲目药,新药的临床验时间较少,还是以少用为妙。二、要根据体能选补药。我们这一代老年人由于身体底子差,大多存在多种虚症。我体会根据自己体能选用一些补药,常年用,对抗衰延年是有补益的。城市内流行的各种成品补药很多,但多价格昂贵,老年朋友可斟酌自身财力,根据医嘱适当选用;财力不足者如能坚持用黄芪、枸杞子、灵芝、当归等价廉补品也可获效。补钙是每位老年朋友必须认真注意的,人到老年骨密度降低是必然的,除了饮食注意补钙外,还应适当补充钙剂,这类药以睡前用豆浆冲,吸收效果最好。三、要适当运动强筋骨。运动对防衰抗老起着很重要的作用,但运动的学问很多,不要人动己动,人跑己跑,那是很危险的,我目睹过因超量运动而猝死的实例。一句话,老年人不适合激烈运动,过去没有跑步史、游泳史的老人,不要贸然去参加,因为你的心脏负荷可能承受不了。我认为,适合老年人的运动一是气功、二是散步,如果每天能做半小时气功,再漫步半小时,对保持良好的体能、体态、体型均会有益。老年人的心、脑犹如一张弓,不能超体能地去绷弦!长春流产做药流多少钱

长春大学第二医院妇科咨询夏季养生哪些坏的习惯会影响女性的身体健康呢?今天小编就为大家盘点一些在夏季会影响女性健康的坏习惯,赶紧跟着小编去下文看看吧!女人夏季应警惕16恶习1、不宜夜晚露宿盛夏时节,身上的汗腺不断向外分泌汗液,以散发体内的热量。睡着后,机体处于放松状态,抵抗力暂时下降。此时如果正值夜晚,气温下降,再遇冷风袭来,露水加身,容易导致头痛、腹痛、关节不适,并引起消化不良和腹泻。夜晚露宿还易被蚊虫叮咬,可能染上疾症,如大脑炎等病。2、不宜夜卧贪凉中医认为;头乃诸阳之会;,头部是人体阳气的汇聚之处,夜卧吹冷,极易导致阳气折损,天长日久,则阳气散尽而毙命。因此,我们现代人尤其要注意,不可晚上睡觉整夜开空调冷气,这种习惯易导致伤风、面瘫、关节疼痛、腹痛腹泻,对身体的损伤是严重的。3、不宜缺少午睡夏季昼长夜短,气温高,人的新陈代谢旺盛,消耗量也大,容易疲劳。加上夜间炎热,睡不安稳,导致睡眠不足。因此,中午睡上一二个小时,对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息,也是防止中暑的一项好措施。4、不宜多吃冷食在炎热的夏季,如果胃肠受到大量冷食的刺激,会加快蠕动,缩短食物在小肠里的停留时间,影响人体对食物营养的吸收。同时,由于夏季气温高,体内热量不易散发,胃肠内的温度也较高,如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛,引起腹痛。5、渴极不宜急饮夏天出汗多,有人一下子喝进很多水,会增加心脏负担,使血液浓度下降,甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。渴极了应先喝少量的水,停一会儿再喝。6、不宜用饮料代替白开水汽水、果汁、可乐等饮料中,含有较多的糖精及电解质。这些物质会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。而且过多摄入糖分会增加人体热量,使人肥胖。因此,夏季不宜多喝饮料,最好还是喝白开水,尤其是儿童和老人,更应少喝饮料多饮水。7、电风扇不宜吹得过久电扇吹得过久会破坏出汗的均衡状态,使人感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适,严重者还可能诱发其他疾病。盛夏之夜开着电扇入睡,更容易受凉。尤其老年人和儿童更应注意。8、空调不宜开得太大空调能给人带来舒适的环境。但如果室内外温差太大,人对室内外温度变化难以适应,容易;感冒;。而且如果室内外温差太大,不注意室内通风换气,会使室内空气混浊,致使各种病原微生物孳生。若人的机体抵抗力降低时,就容易患病。因此,夏天使用空调温差不易太大,最好在5-8度之间,最大不能超过10度。9、不宜戴过深或过浅的太阳镜太阳镜能避免紫外线对眼睛的损伤,但如果镜片颜色过深,会因视物不清而影响视力;如果镜片颜色过浅,紫外线仍可透过镜片损伤眼睛。因此,夏季选择太阳镜应允许15%-30%之间的可见光线穿过灰色或绿色的镜片,不但可抵御紫外线,而且视物清晰度最佳,透视外界物体颜色变化也最小。10、不宜坐木俗话说:;冬不坐石,夏不坐木。;夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。11、不宜;快速冷却;炎夏,人们外出归来为尽快消汗除热,往往喜欢冲冷水浴来;快速冷却;。但由于人在阳光下吸收了大量的热量,如此;快速冷却;,使全身毛孔迅速闭合,使热量不能散发出而滞留体内,引起高热,还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足,使人头晕目眩,重者还可引起休克;而且此时人体抵抗力降低,感冒就会;乘凉而入;。因此,最好的方法是先将身上的汗擦干或待汗发散干之后再冲洗。12、不宜剪腋毛有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观,就用剪刀剪去,有的甚至用刀片刮去腋毛。其实,这样做有损健康,极易造成腋窝部位的细菌感染,不仅局部疼痛难受,还容易发生淋巴结肿大等症状。13、不宜戴金属首饰夏天出汗较多,金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中,并能渗入皮肤内,从而引起接触性皮炎。14、不宜久穿长筒丝袜夏天气温高,人体皮肤上的汗孔处于舒张状态,散发热量,以保持正常的体温。若久穿长筒袜,不仅使汗孔不能舒张,影响汗液的排出,而且汗液中的皮肤代谢产物还会刺激皮肤发痒,甚至发生皮肤炎症。15、不宜乱洒香水有的女性在喷洒香水时认为多多益善,脸上胸部到处洒,这样做是错误的。正确的方法是:洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;留长发的人可在发后内侧洒一些;洗头时在最后一遍清水中滴几滴香水,可使头发的香气久存。此外,可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。16、不宜冷水洗浴冷水洗浴是很多青中男性最喜欢的消暑方式,但夏季天气炎热,人的汗孔肌腠均处于开泄状态,因此,寒气极易侵入人体,导致阳气暗损。可以见到的病症如手足发冷,小腿转筋,双目视物不清,甚则变生原因不明的发热。同时,即使是热水洗浴,亦要注意浴后避风,对小儿尤其如此。长春医院检查怀孕 有些年轻女性白带增多,而且时常闻及恶臭;每次性交完后,阴道还会散发出讨厌的鱼腥味。为此,她们十分焦虑。下身的臭味到底是什么原因呢?原来是细菌性阴道病在作怪。  细菌性阴道病是指由多种致病菌在阴道内大量繁殖引起的一种疾病,它主要导致阴道生态平衡的失调,使阴道处于一种病理状态。它不被称作阴道炎而称为阴道病,是因为其阴道黏膜并未出现炎性反应,阴道分泌物也很少检测出白细胞,故1984年被医学组织正式命名为细菌性阴道病。  引起细菌性阴道病的细菌主要是阴道加德纳菌。加德纳菌属厌氧性,容易在阴道内生长。加德纳菌的生长温度为25~40℃,在人体内繁殖的最适温度为35~37℃。在pH4.5时,加德纳菌不易生长,pH4.0时不生长,这与生殖年龄健康妇女阴道内的酸性环境相符合。由于成年妇女阴道内的阴道杆菌可将阴道上皮细胞内含有的糖原分解为乳酸,使阴道分泌物保持酸性(pH4~5),而酸性环境不利于加德纳菌的生长和繁殖,因此,即使有60% 的健康妇女携带阴道加德纳菌,也并无临床症状出现。  一旦阴道内环境和酸碱度发生改变,如反复阴道冲洗、滥用药物等,加德纳菌和某些厌氧菌就会大量繁殖。据 报道,患细菌性阴道病时,加德纳菌与厌氧菌混合存在于病人的阴道内,较正常健康妇女阴道内增加100~1000倍。而性交后,由于碱性的(pH7.2~7.5)进入了阴道,进一步促进了加德纳菌及厌氧菌的生长繁殖,引起大量的胺类物质释放,于是阴道内就散发出腐败的鱼腥味。  确诊细菌性阴道病的办法有很多,医生一般根据患者出现的情况而确诊: ①阴道分泌物增多,灰黄色,均匀而稀薄;②阴道pH大于4.5;③氨试验阳性: 将阴道分泌物与10%的氢氧化钾溶液混合后闻到鱼腥臭,即为阳性;④显微镜下找到较多的线索细胞。线索细胞是一种脱落的阴道表层细胞,边缘呈锯齿状,系边缘吸附大量细菌所致。  细菌性阴道病的治疗,目前多采用全身或局部治疗,常用的药物为甲硝唑(灭滴灵)或克林霉素,治愈率高达90% 左右。妊娠妇女如果患了细菌性阴道病,应在医生指导下及时治疗,因为妇感染细菌性阴道病后可以引起早产、胎膜早破、产褥感染和新生儿感染。  当然,防范细菌性阴道病十分重要,一般可以采取下列措施:  1.保护阴道自卫功能,保持阴道酸性环境:阴道内不能随意用药,必须用药时应遵照医生处方,否则可能会雪上加霜;也不适宜经常做阴道冲洗。  2.重视生殖健康理念:不用公共场所浴盆或坐式马桶;不穿紧身不透气的裤袜;不与多个性伴侣发生性行为。  3.期加强检查:常规检查妇阴道分泌物可以早期发现、及早治疗该病,但妇不宜阴道内用药,以免酿成早产。  4.各种子宫腔内的手术,如放、取避环、人工流产等,均应在手术前检查白带排除此病。若已患此病,则应在治愈后再进行手术,以免引起子宫内膜炎。  另外,细菌性阴道病未治愈前,最好不要过性生活,否则男方应戴避套,以免加重感染。长春八一医院治疗宫颈糜烂好吗

桦甸中医医院在那个区现在的很多的男性都非常的重视自己的健康,尤其是工作忙碌的男性朋友们,常常会多多的了解一些养生保健的常识!你们知道男性冬季养伤呢过需要注意些什么吗,健康养生该掌握哪些常识呢?一起和小编来看看下面介绍的这些男性保健常识吧!  冬季养生 男人要警惕男科病  冬季气候寒冷,许多的男性朋友们都不愿意外出锻炼,这样是非常不利于健康的哦!你们知道哪些适合男士们养生保健的方法吗,生活中男性们想要保健康该怎么做呢,一起和小编来了解一下下面的这些小常识吧,看看你们平时都做对了吗?  天气越冷越要保护前列腺  入冬气温骤冷,正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,男性冬季养生离不开;养收;二字。据相关资料表示,50%的男性至少在一生中的某个阶段患过前列腺炎,但男性对前列腺的恐惧却不仅仅是因为高发病率,更是因为前列腺炎容易反复发作,迁延难治。  冬季骤冷的天气会使交感神经的兴奋性增强,让前列腺敏感地发生腺体收缩,造成慢性充血,加重前列腺液的淤积,引起尿频、尿痛等症状,严重的还会并发精囊、附睾等器官的炎症,甚至引起性功能障碍和不育症。  前列腺疾病高发的原因主要在于  不注意个人卫生,不良的生活习惯而引起的尿路逆行感染。天气越冷,男性就越要注意保护前列腺,养成多饮水、多排尿的良好习惯,如果有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医,以免使炎症转为慢性。  5个小习惯可预防男性冬季泌尿感染  一、注意保暖  所谓;冬藏谈养生顺四时、节饮食、调情志、慎医药;,男性冬季做好保暖工作至关重要,外出时可以选双保暖性能好又透气的鞋子,厚棉袜也是不可少的。  二、保饮水,规律饮食  男性冬季一定要注意多喝水。肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水,保持每2;3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率。  三、适当开窗通风  由于天气较冷,很多人都不愿开窗通风,怕冷风吹进屋里。实际上,处在不通风、高密闭性的环境里,污浊的空气对人体影响是十分大的。适当通风,换换房间里的空气对于预防男性泌尿感染疾病很重要。通风的时间最好是每天早上,开窗换气10分钟左右即可,避免室内空气过低而发生感冒。  四、别忘运动  适量的运动可以加速血液循环,增强抵抗力。  五、做好个人卫生  个人卫生工作对预防泌尿系统感染是十分重要的。勤洗澡、勤更衣,特别是贴身衣物,更要勤洗勤换,保持干燥舒爽,避免细菌滋生。  三种黑食物可帮助男性养肾强身  中医学认为,黑色入肾,即黑木耳、黑豆、海带等黑色食物,能够帮助男人养肾强身。  黑木耳  黑木耳是极好的防癌食品,由于其纤维素含量极高,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病,并且稀释大肠中的致癌物质,有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳可以增加饱腹感,有助于控制体重,保持体形,常食有益于去除面部色斑,养颜美容。  黑豆  传统中医学认为,黑豆有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质,所含雌激素,有益于延缓衰老,养颜美容。黑豆还有益于治疗水肿,且活血解毒。药理研究结果显示,黑豆能养阴补气,是强壮滋补的食品。  海带  海带素有;长寿菜;的美誉。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍,能使血液的黏度降低,减少血管硬化,常吃能够帮助男性养肾强身,并能预防心血管方面的疾病。  结语:许多的男性都在关注许多的健康方面的常识,相信小编今天介绍的这些生活中的良好习惯,男性朋友们能够牢牢记住,这样才可以守护自己的健康!小编也希望大家可以分享给身边的朋友们哦,让每个男性朋友们都可以拥有健康的身体!  现在的很多男性都开始抽烟,有些人是因为一时的好奇就染上了烟瘾,但是有些人是因为已经成为了一种习惯!相信大家都知道吸烟的危害,明明知道吸烟有害健康,但是为什么还有那么多的男人还是一如既往的抽烟呢?今天就和小编一起去了解一下吸烟与健康究竟有什么关系吧!  细数抽烟的10大致命危害  大家有没有仔细的看过烟盒呢,每个烟盒上都已经标明了吸烟有害健康,但是许多抽烟的男性好像没看见一样!抽烟最伤害的就是人体的肺了,除了肺之外抽烟还有哪些危害呢,不知道的男性朋友们快和小编一起了解一下吧!  一、吸烟导致血栓,引发各种心脏病  吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快,血压升高,心脏的承受能力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积,许多心脏疾病开始发生。  在30和49岁之间,吸烟者心脏发病的机率极高,是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。  二、吸烟对脑部的损害  吸烟会引致多种脑部疾病,会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛,使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。  三、吸烟对口腔的损害  吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎,味蕾受损,口味和嗅觉能力大大减弱。接下来,就很容易导致口腔癌,大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时,烟气可使咽喉中的温度从37deg;C增加到42deg;C,引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤,最终则导致喉癌。  四、吸烟对肺部的损害  吸烟能引致气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉,直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿,肺部气管内积聚之有毒物质,会阻碍人体吸入之空气正常呼出,令肺部细胞膨胀或爆裂,导致患病者呼吸困难。  五、吸烟对胃部的损害  患有肠胃性疾病者,吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致吸烟者食欲不振。另外,尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,亦令食欲减退。  六、吸烟对全身骨骼的损害  尼古丁令血管收缩,降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳,亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛,有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾,这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少,关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟,将提高患病率达50%。吸烟导致骨质流失更快。吸烟会干扰雌激素,而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。  七、吸烟对肝脏的损害  吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用,令血中脂肪增加,使到良性胆固醇减少,恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。  八、吸烟对肠的损害  吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会,但患上结肠癌的危险就仍然非常大。 老年养生益寿十五法老年人养生有很多种方法,要求、做法、依据也各不相同。下面小编为你推荐老年人养生必修的十五项。1、常梳头每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能,防脱发,坚持经常,必然受益。2、常擦洗每次洗脸后,用双手擦面部10余次,能振奋精神使工作有朝气.3、常运目长时间用目后,要先运转眼珠,再闭目净养,视力特别明亮,方法是:从左而上,从右而下,往返调整10余次.老年养生益寿技巧分享4、常按耳双耳能补肾、健脑、防耳聋。方法是:用双手耳轮,不拘数遍,以热为度。5、常叩牙每日早晨叩牙30多次,能生津、健齿、食之有味。方法是:上下牙叩响,津液咽下。6、常运动生命在于运动。如不经常运动,肌肉关节就要萎缩。方法是:腰常伸、腹常收、肢常摇;夏游泳、冬慢跑、春秋踏青、经常做体操、积极参加力所能及的体脑力劳动,可以得到综合性的锻炼。7、常沐浴沐浴有三种:日光浴、空气浴、清水浴。可根据具体情况选择。8、常洗脚每晚临睡前用适度的热水洗脚,为保健秘诀之一。洗脚后涌泉穴30多次,有利于睡眠,冬季洗脚更有神效.9、常养气古人说;酒色财气;视为害人的毒汁,这就要有正确的观点对待之要从;精神愉快,心情舒畅、遇事不怒、思想宽广、饮食有节、起居正常、劳逸接合、锻炼至上、增强抵抗、万事无恙;等方面加以努力,保持良好的心态。10、常养精肾虚者易患腰痛、膝软、头晕、耳鸣、失眠、心悸、牙摇、精神不振、生殖功能早衰、前列腺素降低等病状。只有采用;养精、保肾、节欲;措施,才能治疗上述的疾病,达到健康长寿的目的。11、讲营养营养是生命的物质基础,蛋白质、热能、辅助营养素,这三大类缺一不可。药食并养,以食为主,荤素并举,以素为主。12、讲卫生实践明:讲卫生少生病,饮食要谨慎、蔬菜、水果要洗净,饭前洗手,饭后嗽口,锅碗筷勺等餐具要清洁,穿着及居住环境要干净。13、常开笑笑声伴随生活,无时无处不能少有,笑在胸腔,肺部扩张,呼吸正常;笑在肚里,产生胃液,帮助消化,增进食欲,促进代谢,笑在全身,兴奋整体,睡眠香甜,精神振奋,心胸开颜,工作起劲。笑是一门学问,常笑、微笑、大笑、都能有效地治疗人们的神经衰弱,忧郁症等精神疾病。但一定要适度,尤其患有高血压、心脏病、心肌梗塞等,不可以大笑,只宜微笑。14、常养神神指心力、心劲。是身体之主,生死之本,善恶之源。八小时工作时间要专心致志,其余的时间及双休日要根据自己的爱好和特长寄情趣于一技之长,以乐促健。15、常欢心紧张、焦虑、恐惧是健康的大敌。祖国医学要求注意;精神内守,不可七情太过;对于各种不良的刺激要沉着应付,冷静处理达到化险为夷。古人说的好:心诚意正思虑除,顺理修身去烦恼。吉林省长春第三医院不孕不育中心长春治疗卵巢囊肿哪家好

榆树市治疗宫颈炎多少钱
长春市双阳区妇幼保健所好不好
吉林大学第四医院治疗效果华对话
长春打胎药叫什么名字
爱咨询长春市双阳区妇幼保健所子宫肥大
长春治疗宫颈轻微糜烂要多少钱
长春新型无痛人流医院
吉林长春大学第一医院几点上班华共享二道区妇女儿童医院收费贵吗
搜医口碑四平第一人民中医院什么时候建立健乐园
(责任编辑:图王)
 
五大发展理念

龙江会客厅

桦甸中医院是正规医院吗
吉大二院要预约吗 松原中心医院产科39网 [详细]
农安县妇幼保健妇保医院人流价格是多少
长春大学白求恩第一医院宫颈糜烂 吉林大学三院诊所 [详细]
长春一般妇科检查要多少钱
长春市宽城区妇幼保健所客服中心 QQ诊疗吉林省中西医结合医院检查美大夫 [详细]
长春延安医院有微创手术吗
搜医热点长春医大二院做血常规检查 长春阳光妇科医院怎样医常识蛟河妇女儿童医院咨询电话 [详细]