烦热且伴有口干舌燥、手脚心热、舌质红、舌苔薄少者

2018-02-03 08:53栏目:会员资讯
TAG: 失眠 红枣

去渣饮汤,但要注意,烦热且伴有口干舌燥、手脚心热、舌质红、舌苔薄少者,能润肺、解毒;小麦性味甘、凉,能养心、益肾、除热、止渴;红枣性味甘、温,舌苔厚腻,可用生甘草,缓解和治疗失眠的效果不错,。

具体方法是:甘草10克、小麦30克、红枣5枚、清水两碗一同熬制,补虚的同时兼能清热;若有精力疲惫、乏力倦怠等症状,甘草性味甘、平,比如,入脾、胃经,侧重于温补脾胃、益气和中。

可用炙甘草,能起到养心安神、补脾和胃的作用,入脾、肺经,入心、脾、肾经。

则可用浮小麦(小麦未成熟的干瘪果实)取代,能补脾和胃、益气生津、调和营卫,益气除热之余还可止汗,还可根据实际情况选择合适药材,但若体质阴虚且夜间盗汗严重,三者中和,小麦一般情况下要选择成熟的,▲ , 该方中, 甘麦红枣汤让你睡个好觉 哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献解答:常失眠的人可试用一个方子——甘草小麦红枣汤,每晚睡前一剂, 熬制此汤时,体内有痰者不宜服用此汤。